S'accepter pour être accepté

Il faut apprendre à vivre avec ses faiblesses et ses infirmités, assumer son corps, son visage, son âge : on appelle cela se sentir bien dans sa peau.

PERSONNE N'EST PARFAIT !

Rassurons-nous, nous avons tous nos complexes, y compris ceux qui nous paraissent parfaits. Mais ne faisons pas de fixation sur nos insuffisances et sourions de nos défauts : il y a toujours un moyen de les atténuer, parfois avec l'aide d'un professionnel (psychologue, esthéticien), et, de toute façon, bonne humeur et modestie désarment les critiques beaucoup plus sûrement que l'arrogance ou le repli sur soi.
Qui dit modestie ne dit pas fausse modestie. Ne vous dénigrez pas.

L'AISANCE EST CONTAGIEUSE

Elle suppose une bonne connaissance de soi et elle mise sur l'indulgence de l'autre. Elle demande surtout de savoir sortir de soi et de renoncer aux petites tyrannies de l'ego insatisfait. Entre l'amertume et la gaieté, choisissez la gaieté.

TIMIDE ? MALADROIT ?

Intéressez-vous aux autres, faites-les parler d'eux et ils vous jugeront intelligents et sympathiques, même si vous êtes timide !
La timidité n'est pas un défaut mais plutôt une sensibilité. Il existe des recettes pour y échapper : se rappeler que nos interlocuteurs connaissent souvent les mêmes peurs que nous, sourire, relativiser les enjeux pour alléger la tension.